下にダイエットの決意をしましたが・・・・・。

そもそも何故ダイエットをするのか?
ダイエットが必要なのか?

もちろん見た目がカッコ悪いし、健康にも良くないってのもあるんだけど
わたし的にどこがどう困るのか?ってことを書きたいと思います。

その1 好きな洋服が入らない、似合わない

これは当たり前のことです。
いいなぁ、と思ってもサイズが合わなかったり、着られても余分なお肉で不恰好だったり。

その2 足も当然でかくなります

足そのものの大きさは変わらないと思うのね。
でも幅とか厚みが出て普段よりも1サイズもしくは2サイズ大きめじゃないときつくなる。

その3 正座した時にすぐに足がしびれる

太腿のお肉が圧迫してすぐにしびれます。
股擦れも起こります。
実感しております。

その4 顔もでかくなるので(丸くなる)化粧が決まらない

ファンデーションも早く減ります。
目も埋もれて小さくなるのでアイメイクに力を入れなければいけません。

その5 いるだけで暑苦しい印象を与えます

デブって汗かきのイメージだよね?

その6 頑丈なイメージがある

具合が悪いと言っても「またまた〜〜〜!健康そうじゃん!」と言って
信じてもらえません。

その7 いっぱい食べるイメージがつく

大食いの子に見られます。
コンビニで明らかに2人分のおにぎりやお弁当を買ってても
『お箸は1膳でいいですか?』と聞かれます(泣)

その8 彼氏君とお風呂に入るとお腹をつかまれます

胸と間違えられることもしばしば(恥)

その9 騎上位が大変そうです

Hのとき、以前は軽々と騎上位でも腰をガンガン振ってた彼氏君。
今も変わりないのですが終わったあと、かなり疲れてます。
翌日まで疲れが残ってます。

やっぱ重いせい???

その10 お肉が邪魔をして深く結合できません

お腹やお尻のお肉が邪魔なんでしょうか?
以前より浅い気がするし、お肉が当たる音が恥ずかしいです。

その11 自転車の空気が早く減ります

やっぱ負担かかるのかしら?

その12 お風呂に入るのが面倒になります

洗う面積が増えるためではないでしょうか?
わたしは太るとお風呂が嫌になる人です。

とまぁ、思いつくことを書きましたが・・・・・・。
太るのはいろいろと面倒なことが多いです。

なので3月末までになんとか太った分の5kg、できれば7kgほど落としたいです。

*******************************
共感持った方、他にもこんなことがあるよって方、お気軽にメッセージ、コメント下さいね。

バトンをもらってますが次回に。
メッセージもまた今度!

コメント

みづき
みづき
2006年1月13日19:52

↑激しく同意見ですよっっ!!
あたしも今ダイエット中です!!
目標はとりあえず今月中に3?!!って掲げてたのですが、
昨日計ったら数字だけは−2?になってました。
しかし、油断したらすぐ戻りそうだから気をつけないと。
お互い頑張りましょうね〜^^

Fruits
2006年1月13日21:26

私も実は5?太り、洋服が入りません
で、テニスを始めて体が締まったんですが
肘を痛めてしまいテニスができずストレスで
減った筈の体重が又元に(涙)
でも過激なダイエットは体を壊すし、リバウンドします

スクワット20回するとか
シンプルな物をとりあえず2週間してみて
一日100G減れば1.4?減ってラッキー作戦を
今実行中

朝晩体重計にとにかく乗り
万歩計をつけました

私もストレスに弱く
ストレスがある時食べてしまうので
まずリラックスが肝心

リバウンドしないダイエットを
一緒に目指しましょう!

着るぞ!1年半前に着ていた洋服!

です(炎。炎)

Mao
Mao
2006年1月14日2:27

うわぁ〜、同じ意見の人がいてうれしい♪
(いや、決して喜んじゃいけないんだけど)
やっぱみんな同じことを苦労してるんだねぇ。

と言うことでみづきさま
今月中に3kgですでに−2kgとはうらやましい。
どうやってるの?
とりあえずわたしはお酒を控えて彼氏君との夜中のラーメンを止めます。
(そんな食生活は太るって?でも彼氏君は太らないのよ。)
それに今日は仕事に行くのもバイトに行くのも歩いて行ったし。
体育会系の女なので動けばすんなり痩せられる体ではあるんです。
だけど最近ぐーたらしてるから太る。
胃だけは体育会系のまんまなので食ってばっかりいたらあかんよね。
さぁ、お仲間ができたことだし頑張るぞ!

そしてここにもお仲間が1人。
Fruitsさんも同じく5kg増?
5kgは完璧、洋服のサイズが違っちゃいますよね。
リラックスが肝心かぁ〜〜〜。
確かにストレスで食べる傾向にあるかも?
結果を焦るから長続きしないし。
1日100gでも2週間で1.4kg。
やるのとやらないのとでは違う。
リバウンドしないためにもできることから少しずつ、焦らずゆっくりダイエット。

わたしも3ヶ月ほど前まで着てた洋服をもう1度着るぞ!
炎。炎ですね!!!

姫りんご
姫りんご
2006年1月14日13:59

そうなんですよね〜
痩せると足小さくなるんですよねぇ
数年前に激やせした時に靴のサイズまで変わってしまったのには自分でも驚きました(・・;)

Mao
Mao
2006年1月14日14:25

足まで太るのは自分でも驚きでした。
マヌケの小足で22.5cmと小さいんだけど秋の始めに買った
細身のパンプスがきついの。
タンスの肥やし、靴箱の肥やしだらけで本人はジャージとだらけたカッコで今日は過ごしております。

ミュニデ
2006年1月14日15:26

私も太りましたよぉ〜〜〜〜デニムの太腿がきついもん・・・・。エアロビのクラスにいって、ボーゼンとしちゃいましたよ・・・。体が重い!息が上がる!!太って、しかも体力はかなり落ちてました。

っつーか、顔!!!!フェイスライン駄々崩れ!!!!
ガガミを観て、ん?たるみ??と思ったら、違った。
「お肉」でしたわ。
これはコスメじゃどうにもならないわ・・・とがっくし。
今日も立派な二重顎・・・・(T0T)

Mao
Mao
2006年1月14日19:22

そそっ!太ると何故か体力も落ちる気がする。
わたしも動くだけでしんどいもん。

フェイスラインもすごいっ!
迂闊に下を向けない。
二重顎がばれてしまうっ!
コスメでたるみは解消できてもお肉はどうにもならないもんね。

とりあえずダイエットです。
Mao

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