太りました・・・・・・。
昼間の仕事はジーンズにシャツとかカジュアルで楽ちんな格好でしています。
が、夜はうって変わって細身のワンピースを着ることが多い。

昨夜、約2週間ぶりにそう言う格好をしたわけですが・・・・・。

「何を着ようかな?」と数少ない洋服から選ぶ。
太ったことも自覚してるので一応、入るかどうか試したんだけど

ガ・ガーン!

入るけどきついんです。
お腹ぽっこり、背中ムチムチ、お尻は出っ張って・・・・・。


+1kgと簡単に言うけど確実に脂肪は付いておりました。

正確に言えば痩せてる頃より5kg増。

お客さんにもお店の子にも「太ったよね?」って言われたし。

と言うわけでダイエットです。
まずは代謝をあげようと思います。
無理な運動は長続きしないし、ジムに通う時間もないので身近なことから始めます。

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お昼休みにananを買って来ました。
篠原涼子さんの体ってきれいですよねぇ。
細いだけではないメリハリのついた体になりたいです。

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Mao

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